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安卓APP开发平台上有哪些值得推荐的健身APP

日期:2016-01-10 作者:suzq 来源:www.ewhale.cn 人气:-

其实塑身计划并不需要一天2h+这样的强度,持续完成原定训练计划更重要。那么问题来了,总是有“平板撑的30秒感觉比3分钟还难熬”这般想法的我,要如何完成那些说来容易做来要命的HIIT魔鬼训练呢? 健身运动APP开发制定了良好的健身训练,来让你更加锻炼好自己的身材。

安卓APP开发平台上有哪些值得推荐的健身APP
广州APP开发【紫鲸互联】小编认为,我们完成动作的实力是大于心理预期的。比如,有健身教练在一旁数数督导时,将平时很难坚持30个数的平板撑延长到1分钟以上,似乎也不是什么难事。也就是说,设定心理目标很重要,设定心理目标很重要,设定心理目标很重要!
为此,我尝试了许多健身类APP,经过比对和实测,终于沉淀了一个能够坚持使用的 ——FitTime(不是睿健时代推出的健身社区FitTime,是一款偏冷门的计时器)。咳咳,它长这样↓,下面给大家安利一下。
1、我留下这款健身运动APP开发的首要原因是,简洁
实际上作为一款APP,把一种功能做到深入就很好了。功能繁杂的APP于我而言,真正使用的部分很少,后的结局大多是……在清理磁盘空间时被我乱刀砍 掉。新一版的FitTime只有3.8M,对我这种储存空间强迫症重度患者而言,不至于每次清理空间都产生想清理掉的冲动……
此外,FitTime计时器的内容设计也十分简洁——整个APP提供三大板块,“计时器”可以用来设置针对性的运动计划时间;“秒表”就是简单的计时,但 和手机自带秒表的差别在于,可以通过“计次”按钮,在掐表过程中准确记录次数,适用于一组多次的训练;“FitTime”版块会定期更新一篇HIIT相关 文章(不用选,仅此一篇,但会很全面)。
2、使用体验
健身运动APP开发的功能专一,制造一个使用场景的条件反射,才能真正提高(我的)使用黏性吧。功能多了,和其他同类产品的交集范畴也扩大,“第一个被想起”的几率也降低了。
FitTime计时器的定位是“好用、实用的HIIT健身减肥计时器”。好不好用且不谈,实用性还不错。至少我在认真做功课、认真用APP设定好动作安排后,真的开始贯彻执行了哈哈。
计时器中,你可以新建一组动作。因为很多训练计划都是几组动作反复,所以“+”、“-”“复制”和上下移动等几个设置,能很快设置完一组动作,休息和间接变幻也都可以包含其中,让训练提前有序化。
此外,广州APP开发【紫鲸互联】介绍的健身运动APP开发设置了“风铃”、“叮叮”、“摇铃”等声音,通过不同的声音指示,来激励动作完成。此外,APP设置了“风铃”、“叮叮”、“摇铃”等声音,通过不同的声音指示,来激励动作完成。
以前做平板撑时,我会默念数字,但总在想,时间怎么这么慢,是不是数太慢了?往往做到一半就放弃了。所以计时器的好处在于,你不必再担心数数的快慢,只要咬牙撑住,等着后那声“叮”就好了,不知不觉就完成了

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